私は最近、寝不足もあるせいか金縛りにあいました。。
金縛りは何回か経験していましたが、今回はとても長かった気がします。
人それぞれだとは思いますが、私の場合は耳元で何千人もの人が囁いている
感覚で、体は全く動かず目だけは開けられる状況になります。
って言っても、目を開けたらなにか見えそうなので絶対に開けないんですが（笑）
大体、30分くらいの感覚で終わるのですが先日あった金縛りは3時間程度あるような気がしてとても長く感じました。
心霊現象のようですが、実際は眠りが浅かったり睡眠麻痺になってしまう為
起こるそうですよ。
私の友人は、金縛りにあったときに目を開けたら体の上に知らないおばあちゃんが乗っていたと言っていました。
そんな事があったら心霊現象かな？とも思いますが。。。
実際、調べてみても曖昧で色々な説があったのでよくわかりませんでした。
皆さんも金縛りにならない様に、睡眠の質は整えましょうね！
レンタルスペースもよろしくお願いします。
